Endüstri Haberleri
-
5 Direnç Bandı Önerileri
Direnç bantları veya ağırlıkları kullansanız da, her türlü direnç antrenmanı fiziksel sağlığınız için inanılmaz derecede faydalıdır.Aslında kaslarınızı, kemiklerinizi ve eklemlerinizi güçlü ve sağlıklı tutmanın en etkili yollarından biridir.ABD Sağlık Bakanlığı...Daha fazla oku -
Masaj Topları Çeşitleriyle Kasları Rahatlatın
Ağrıyı dindirmek ve gergin kasları gevşetmek için ucuz bir yol arıyorsanız, şüphesiz masaj toplarını denemelisiniz.Herhangi bir antrenmandan önce ve sonra kullanılabilecek mükemmel kurtarma araçlarıdır.Ayrıca hafif ve kompakt tasarımları sayesinde...Daha fazla oku -
6 marka da yoga matları üretiyor - lüks yoga matları
Tıpkı koşu ayakkabılarınız ve diğer fitness ekipmanlarınız gibi yoga matınız da düzenli olarak değiştirilmelidir.Bu, elbette, matın kendisinin aşınmasına ve yıpranmasına bağlıdır.Bazı yogiler günde üç kez minderin üzerindeyken, diğerleri daha az sıklıkta egzersiz yapıyor olabilir...Daha fazla oku -
Yoga Minderi Seçme Sanatı – 2022 İçin Yeni Tasarlanmış Yoga Minderleri
Aşağıda, modeller, yogiler ve sporcular, rutininize herhangi bir biçimde eklenen en iyi yoga matı üzerinde: Uzmanların Favorisi PU + kauçuk yoga matı Bu mat biraz pahalıdır, ancak en iyi tutuşlardan birine sahiptir - en çok zorlu pozisyonlarda, ayaklarınız veya elleriniz hareket etmeyecekse...Daha fazla oku -
Her Gün Antrenman Yapmak İsteyen 3 Havalı Yoga Minderi
Stüdyoda yoga matı her zaman bir zorunluluk olmasa da, kesinlikle asla acıtmaz (ve çoğu zaman size birkaç dolar kazandırır).Ayrıca, sevimli yeni antrenman kıyafetleri veya kendi özel yogunuzla egzersiz rutininize biraz heyecan katacağınıza şüphe yok...Daha fazla oku -
Sırt Ağrınızı Giderecek 5 Yoga Hareketi
Araştırmalar, düzenli olarak yoga yapan kişilerin daha az ağrı yaşadıklarını ve daha iyi esneklik ve hareket yaşadıklarını göstermiştir.Beliniz bir dahaki sefere dikkatinizi çektiğinde veya daha da iyisi, sizi korumak için önleyici bir önlem olarak bu kısa yoga duruşları dizisini deneyin.Daha fazla oku -
2021'deki En İyi Egzersiz Topu
İstikrar topu, İsviçre topu, yoga topu veya doğum topu deyin, kaliteli bir egzersiz topu hareketli vücudunuzun ağırlığını desteklemeli, havayı tutmalı ve delinirse yavaşça sönmelidir.30 saat araştırma yaptıktan sonra, artı yaklaşık iki saat şişirme...Daha fazla oku -
EN İYİ DENGE PEDLERİ
EN İYİ DENGE PEDLERİ Denge pedleri basit egzersiz aletleri gibi görünebilir, ancak birini kullanarak birçok egzersiz avantajı elde edebilirsiniz ve bunlar ter atmanıza yardımcı olur.Denge yastığı, yaklaşık iki ila üç inç kalınlığında kare veya dikdörtgen bir köpük parçasıdır.Ortalama boy...Daha fazla oku -
En İyi Evde Egzersiz Programları En İyi Evde Fitness Planları
Egzersiz, sağlığı ve kaliteli fiziksel zindeliği korumanın etkili bir yoludur.Bununla birlikte, bazı insanlar genellikle egzersizlerin yalnızca açık havada yapılabileceği efsanesi tarafından kısıtlanır.Aksine, evde herhangi bir özel egzersize ihtiyaç duymadan birçok egzersiz kolayca yapılabilir.Daha fazla oku -
Hammadde Fiyatları Yükseliyor Son İndirimi Yakala!
Son zamanlarda köpüren malzemelerdeki yükselişin yoga ürünleri üzerinde büyük etkisi var.Ekim ayının ortasından önce sipariş vermek daha uygun maliyetlidir.Tpe yoga matları üreten tedarikçiler de fiyatlarını artıracak.İşte önerilen birkaç yoga matı.TPE Yoga Minderi &nb...Daha fazla oku -
Ürün İncelemesi : En popüler yoga matı hangisi?
Süper yumuşak bir mat, taşıması kolay hafif bir mat ya da sadece zeminde kaymayan basit bir mat istiyorsanız, sizin için bir seçimimiz var.Bir yoga matı, bir ev jimnastik salonunun önemli bir bileşenidir.Yoga sizin hızınız olmasa bile, mat hala yararlı bir araç...Daha fazla oku -
Yoga Wheel Mania: Trendy Prop Gerçekten Buna Değer mi
Yoga çarkı, anında sırt ağrısı rahatlaması sağlamak, duruşu iyileştirmek, esneme rutinine çok yönlülük getirmek ve çekirdek gücü oluşturmaya yardımcı olmak için pazarlanmaktadır.Yoga çarkı, gerginliği serbest bırakmak, kas dokusunu germek ve ön tarafı açmak için tasarlanmış dairesel şekilli bir yoga pervanesidir.Daha fazla oku
